Camomille allemande

Famille : Asteraceae

Nom botanique : Matricaria Recutita

Aussi appelée :

Matricaire

Origine :

Angleterre, Europe centrale, Espagne

Partie de la plante distillée : Sommités fleuries

Camomille allemande : ORIGINES & HISTOIRE(S)

C'est une plante annuelle aux délicates feuilles alternes très finement découpées, aux ligules blanches entourant un \"coeur\" jaune fait de l'ensemble des petites fleurs en tube, semblables à des pâquerettes.

Le nom de « Matricaire » vient du latin « Mater » signifiant « Mère » car on utilisait traditionnellement cette plante pour traiter les problématiques féminines, notamment les problèmes de cycles.

Elle fait partie des 9 plantes sacrées dans la tradition germanique, 9 plantes détaillées dans l’ouvrage du Xème siècle « Lacnunga » plus connu sous le nom de « The Nine Herbs Charm ». Adorée dans les pays anglo-saxons, en particulier en Allemagne, c’est probablement là qu’elle tient son surnom de « Camomille Allemande ».

Elle donne une huile essentielle fascinante par sa couleur bleutée, unique. Cette couleur, elle la doit au chamazulène qu’elle contient.

Très bénéfique pour les Hommes, elle est aussi employée par les viticulteurs bio dynamiques pour favoriser l’enracinement des vignes, leur pousse et apaiser leur stress (et oui, les raisins aussi sont soumis au stress).

Découvrez ce qu’elle peut vous apporter, à vous, grâce à nos auteurs de référence.

Camomille allemande : Les vertus de son huile essentielle

Propriétés thérapeutiques

Anti-inflammatoire puissante Antispasmodique Analgésique Antiallergique Calme les démangeaisons Oestrogen-like Régulateur des règles Tonique Digestive Cicatrisante Apaisante Prévient le jaunissement des cheveux et illumine le blond Sédative Anti-stress Anti-déprime

Indications fréquentes

Allergies Eczéma Peau sensible ou irritée Peau atopique Acné Couperose Zona Angoisses Stress Nervosité Troubles du sommeil Traumatismes psychiques Herpès Asthme Problèmes digestifs Ulcères Cystites Règles douloureuses ou peu abondantes Syndrome de la ménopause

Camomille allemande : COMMENT UTILISER SON HUILE ESSENTIELLE

Petite synthèse des principales indications & utilisations citées par nos auteurs de référence*

Ceci ne remplace pas la consultation d'un médecin ou pharmacien aromathérapeute, qui seuls peuvent vous fournir un conseil personnalisé.

Nous avons compilé ici quelques formules utiles au quotidien.

Si elles vous intéressent, nous vous conseillons de vous reporter aux ouvrages directement.

Les auteurs y compilent leurs recettes mais aussi leurs conseils et explications détaillés.

1mL = 35 gouttes
HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale
MH = Macérât Huileux

Camomille allemande : Précautions d'emploi de son huile essentielle

Déconseillé pendant les 3 premiers mois de grossesse
Pas d’usage interne à long terme sans l’avis d’un thérapeute
Déconseillée en cas d’antécédents de cancer hormono-dépendant (oestrogen-like)

S’il est vrai que la Matricaire est indiquée en cas d’allergie, les personnes allergiques - sensibles aux molécules aromatiques, peuvent quand même réagir à cette Huile Essentielle. Nous leur conseillons de faire le test du pli du coude en amont de l’utilisation.

Les Huiles Essentielles sont des substances puissantes et complexes qu’il faut manier avec précaution !

Si vous débutez en aromathérapie, n’hésitez pas à consulter notre page de conseils et à vous faire accompagner par un professionnel (pharmacien spécialiste ou thérapeute) seul capable de vous fournir un conseil personnalisé - ces indications ne remplacent pas la consultation.

Voie cutanée
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RECETTES

01 TERRAIN ALLERGIQUEFéminin+

À réaliser dans un flacon de 100mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes capillaire HE Camomille Allemande 5mL HE Estragon 10mL HE Petitgrain Bigaradier 10mL HV Colza 75mL 1 gélule taille 0 (adulte) remplie de cette synergie à l’aide de la pipette du compte-gouttes capillaire, à la fin de chaque repas, 3 fois par jour 5 jours sur 7 pendant toute la période allergique. À débuter si possible 10 à 15 jours avant la période d’exposition à l’allergène. Pour les terrains atopiques, 1 gélule 3 fois par jour, 5 jours sur 7, sur plusieurs mois. CONTRE-INDICATIONS: Enfants - Femmes enceintes & allaitantes

Aude Maillard

02 CONJONCTVITE ALLERGIQUE Énergie & Tonus+

À réaliser dans un flacon de 30mL en verre teinté muni d’un vaporisateur HY Matricaire 10ml HY Lavande Fine de Provence 10mL Sérum Physiologique hypertonique 10mL 1 à 2 pulvérisations directement dans les yeux et/ou le nez en essayant de les laisser ouverts, 3 à 6 fois par jour selon les besoins. Peut s’utiliser en prévention également pendant la période sensible, 2 fois par jour ou avant les sorties en plein air. Il est possible également de procéder à un bain oculaire à l’aide d’une coquille destinée à cet usage (en pharmacie) ou bien à l’aide de compresses imbibées. Laisser poser quelques minutes, à renouveler 2 à 3 fois par jour. ASTUCE: Conditionner ce mélange dans un vaporisateur de sac de 10mL à garder en poche, pulvériser dans le nez et les yeux dès que les picotements se font ressentir.

Aude Maillard

03 ALLERGIE CUTANÉEPeau+

À réaliser dans un flacon de 30mL en verre teinté, muni d’un compte-gouttes

HE Camomille noble 25 gouttes
HE Camomille allemande 20 gouttes
MH Calendula 28,5mL

Appliquer en quantité nécessaire sur l’ensemble des zones réactives, renouveler 2 à 6 fois par jour selon les bienfaits apportés par la synergie.

Appliquer en alternance avec de l’Hydrolat de Camomille allemande en pulvérisation généreuse aussi souvent que nécessaire.

À SAVOIR: les huiles essentielles présentent un risque allergisant. Il peut être utile de tester localement la synergie sur une toute petite partie du visage et d’attendre une bonne heure pour vérifier qu’il n’y a pas de réaction d’exacerbation inattendue. En attendant, utiliser un hydrolat pour apaiser.

Aude Maillard

04 URTICAIREPeau+

HE Géranium rosat CV Égypte 2 gouttes
HE Lavande vraie 3 gouttes
HE Camomille noble 1 goutte
HE Matricaire 2 gouttes
HE Palmarosa 1 goutte
HV Calendula 3 gouttes

3 à 6 gouttes du mélange en application locale 3 fois par jour jusqu’à amélioration franche.

Dominique Baudoux

05 PIQÛREÉnergie & Tonus+

HE Matricaire 2 gouttes HE Lavande Aspic 3 gouttes HE Tea Tree 1 goutte HE Géranium Rosat CV Egypte 1 goutte 2 à 3 gouttes du mélange en application locale cutanée toutes les 3 minutes jusqu’à nette amélioration.

Dominique Baudoux

06 CANDIDOSE CUTANÉEÉnergie & Tonus+

HE Matricaire 2 gouttes HE Géranium Rosat CV Egypte 3 gouttes HE Laurier Noble 2 gouttes HE Palmarosa 3 gouttes HE Thym CT Thujanol 2 gouttes 2 à 3 gouttes du mélange en application locale 2 à 3 fois par jour.

Dominique Baudoux

07 ECZÉMA SUINTANTPeau & Beauté+

HE Matricaire 1 goutte HE Menthe poivrée 1 goutte HE Lavande Aspic 2 gouttes HE Géranium Rosat CV Egypte 2 gouttes HE Bois de Rose 1 goutte HV Calophylle Inophylle 2 gouttes 4 à 6 gouttes du mélange en application locale 2 fois par jour jusqu’à amélioration sensible.

Dominique Baudoux

08 VARICELLEImmunité+

À faire réaliser dans un flacon poudreur de 100g HE Matricaire 1g HE Ciste Ladanifère 1g HE Ravintsara 1g Talc 97g En application sur tout le corps, 3 à 5 fois par jour tant que les boutons démangent, convient aux bébés dès l’âge de 3mois.

Aude Maillard

09 ZONAImmunité+

HE Matricaire 1 goutte HE Ravintsara 1 goutte HE Menthe Poivrée 1 goutte HE Basilic Exotique 1 goutte HE Eucalyptus Citronné 1 goutte 2 à 4 gouttes du mélange sur les pustules ou la zone douloureuse 8 fois par jour jusqu’à disparition des symptômes.

Dominique Baudoux

10 SOIN APAISANT & RÉPARATEURSommeil+

Recette pour 30mL - Conservation 3 mois 5 gouttes d’HE Camomille Allemande 10 gouttes d’HE Géranium d’Egypte 5 gouttes d’HE Lavande Fine 2 c.à.soupe de macérât de Calendula 1 c.à. soupe d’HV d’Inca Inchi Mélangez tous les ingrédients et transférez la préparation dans un flacon Très riche en oméga 3, l’HV d’Inca Inchi apporte ses vertus apaisantes, restructurantes et protectrices à cette huile aromatique riche de 3 HE qui atténuent les rougeurs, calment les irritations et restaurent les épidermes abîmés. Appliquez sur l’ensemble du visage en tant que soin de nuit.

Aude Maillard

11 ROSACÉECirculation+

À réaliser dans un flacon de 30mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes HE Camomille Allemande 20 gouttes HE Lentisque Pistachier 10 gouttes HE Cyprès de Provence 10 gouttes HE Immortelle Corse 10 gouttes Baume de Copahu 10 gouttes HV Calophylle Inophylle 10mL HV Carthame 23mL MH Calendula 5mL Appliquer en massage doux mais profond (pour favoriser la circulation) sur le visage matin et soir, tous les jours, jusqu’à amélioration satisfaisante.

Aude Maillard

12 ACNÉPeau & Beauté+

HE Matricaire 1 goutte
HE Romarin CT Verbénone 1 goutte
HE Tea Tree 2 gouttes
HE Eucalyptus Mentholé 1 goutte
HE Lavande Aspic 1 goutte

Quelques gouttes du mélange point par point 2 fois par jour localement.

Dominique Baudoux

13 SHAMPOING SEC POUR CHEVEUX BLONDSPeau & Beauté+

Recette pour 100mL - Conservation 3 mois 2 gouttes d’HE Camomille Allemande 2 gouttes d’HV d’Abyssinie 2 c.à.soupe de Curcuma en poudre 3 c.à.soupe d’Amidon de Maïs en poudre Mélangez tous les ingrédients et transférez le mélange dans un pot. ce shampoing sec à la poudre de curcuma nettoie les cheveux en douceur et sans eau, en ravivant les reflets dorés er lumineux des cheveux blonds. Appliquez-en une petite quantité sur les cheveux secs, massez le cuir chevelu quelques secondes puis retirez l’excédent de poudre à l’aide d’une brosse à cheveux.

Aude Maillard

Mais aussi…

Aude Maillard indique également l’HE de Camomille Allemande Matricaire en cas de :

Bronchiolite virale du bébé de plus de 3mois Otite séreuse Gel après-soleil À retrouver dans son ouvrage « Le grand guide de l’aromathérapie et des soins beauté naturels » - Aude Maillard & Aromazone - J’AI LU Bien-Être 2016

Dominique Baudoux indique également l’HE de Camomille Allemande Matricaire en cas de :