Camomille Noble

Camomille Noble

Famille : Asteraceae

Nom botanique : Chamaemelum Nobile

Aussi appelée :

Camomille Romaine, Camomille d’Anjou

Origine :

Façade atlantique de l'Europe et Afrique du Nord

Partie de la plante distillée : Sommités fleuries

ORIGINES & HISTOIRE(S) DU Camomille Noble

Malgré son aspect fragile et délicat, cette petite fleur blanche est non seulement l’une des plus vertueuses en aromathérapie mais c’est aussi l’une des plus vendues au monde !

Les grecs l’ont baptisée « khamaimêlon », « pomme de sol » en raison du parfum de pomme verte qu’elle dégage lorsqu’on lui marche dessus.

Mais on aurait tort de piétiner cette petite fleur qui, en dépit de son faible rendement au moment de la distillation, fournit une huile essentielle extraordinaire.

Adorée depuis longtemps dans les pays anglo-saxons, les allemands la décrivent comme « Alles Zutraut », « capable de tout ». Et c’est vrai qu’elle a 1001 propriétés.

Issue de la même famille botanique que l’Immortelle, elle partage avec la fleur corse l’inconvénient de n’avoir qu’un faible rendement au moment de la distillation, rendant son huile essentielle encore plus précieuse.

C'est une plante très odorante, vivace, d'un vert blanchâtre, à tiges faibles de 10 à 30cm, souvent couchées à la base, favorisée sur des sols de type sableux riches en silice. On la cultive souvent dans les jardins où ses capitules (fleurs) sont généralement \"doubles\", c'est à dire composés en majeure partie de fleurs ligulées blanches; ils prennent alors un aspect de petits pompons. La Camomille pousse un peu partout en Europe tempérée. Mais en France, c’est en Anjou qu’elle est particulièrement cultivée, devenant une véritable spécialité. Il n’est d’ailleurs par rare qu’on parle de « Camomille d’Anjou ». En 2010, une société angevine a même crée un « Anjou Cola » à la Camomille.

C’est une façon amusante de bénéficier des bienfaits de cette fleur dont on vous invite à découvrir les nombreuses indications conseillées par nos auteurs de référence.

Comme sa cousine la Camomille allemande (Matricaire), c’est une plante sacrée depuis l’antiquité.

La légende raconte que Ramsès II aurait été embaumé avec de l’huile essentielle de camomille romaine.

Les vertus de l'huile essentielle de Camomille Noble

Propriétés thérapeutiques

Antispasmodique puissante Antiprurigineuse Antiallergique Soulage les démangeaisons Anti-inflammatoire Antalgique Analgésique Tonique digestive, carminative Antiparasitaire, parasiticide Sédative, calmante du système nerveux central

Indications fréquentes

Troubles nerveux Stress, anxiété Traumatismes nerveux Choc émotionnel Insomnies Asthme nerveux Interventions chirurgicales Douleurs Migraines Troubles digestifs Spasmes Nausées, vomissements Diarrhée Gencives Parasites intestinaux Allergies Affections dermato Démangeaisons Eczéma Psoriasis Acné Couperose Peau sensible, enflammée Maman & Bébé

COMMENT UTILISER L’HUILE ESSENTIELLE DE Camomille Noble

Petite synthèse des principales indications & utilisations citées par nos auteurs de référence*

Ceci ne remplace pas la consultation d'un médecin ou pharmacien aromathérapeute, qui seuls peuvent vous fournir un conseil personnalisé.

Nous avons compilé ici quelques formules utiles au quotidien.

Si elles vous intéressent, nous vous conseillons de vous reporter aux ouvrages directement.

Les auteurs y compilent leurs recettes mais aussi leurs conseils et explications détaillés.

  • 1mL = 35 gouttes
  • HE = Huile Essentielle
  • HV = Huile Végétale
  • MH = Macérât Huileux

Précautions d'emploi de l'huile essenitelle de Camomille Noble

• Déconseillée dans les 3 premiers mois de grossesse.

Les Huiles Essentielles sont des substances puissantes et complexes qu’il faut manier avec précaution ! 

Si vous débutez en aromathérapie, n’hésitez pas à consulter notre page de conseils et à vous faire accompagner par un professionnel (pharmacien spécialiste ou thérapeute) seul capable de vous fournir un conseil personnalisé - ces indications ne remplacent pas la consultation.

  • Voie cutanée

    +++

  • Voie orale

    ++

    Idéale pour les interventions d'urgence, surtout dans le traitement de l'angoisse

RECETTES

01 AGITATIONEnfants+
  • HE Camomille noble 2 gouttes HE Marjolaine des jardins 1 goutte HE Angélique 1 goutte HE Petit Grain de Bigarade 2 gouttes HE Combava 1 goutte 2 gouttes du mélange sur la face interne de chaque poignet ou 4 gouttes sur le plexus solaire ou sur la voûte plantaire.
Dominique Baudoux
02 CRISE DE NERFSÉnergie & Tonus+
  • Mélangez 2 gouttes de Camomille noble dans 10 gouttes d’HV d’Amande douce. Massez les épaules, le dos et le plexus solaire avec votre préparation.
Danièle Festy
03 EXCITATION - NERVOSITÉ - AGITATIONSommeil+
  • Le réflexe: Posez 1 goutte directement sous la langue et respirez à même le flacon ouverte. ou à avaler - posez 1 goutte sur un comprimé neutre et laissez fondre en bouche 3 fois par jour pendant 10 jours. Renouvelez cette cure lorsque vous vous sentez oppressé. Formule + complète: À appliquer - mélangez : HE Camomille noble 1 goutte HE Lavande officinale 1 goutte Essence de Mandarine 1 goutte HV Calophylle 3 gouttes Appliquez ce mélange 3 fois par jour sur le plexus solaire, la voûte plantaire, la face interne des poignets et sur la langue.
Danièle Festy
04 TRACÉnergie & Tonus+
  • À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes HE Camomille noble 8mL HE Néroli 2mL 1 goutte à l’intérieur des poignets à respirer profondément 5 fois de suite 3 à 5 gouttes à répartir sur le plexus solaire, le plexus cardiaque et la nuque 1 goutte dans un peu de miel à laisser en bouche ou à déposer sur le dos de la main et à laper progressivement. Pour un usage ponctuel, répéter ces différents gestes toutes les 5 à 10 minutes si besoin, puis espacer, jusqu’à 10 fois par jour maximum.
Aude Maillard
05 STRESS ESTOMACDigestion+
  • À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes HE Camomille noble 2,5mL HE Basilic tropical 2,5mL HV Noyau d’Abricot 5mL 1 goutte à l’intérieur des poignets à respirer profondément 5 fois de suite ET 2 à 4 gouttes à laisser descendre doucement ET 5 à 10 gouttes appliquées sur l’estomac Répétez ces différents gestes 3 à 6 fois par jour selon les besoins.
Aude Maillard
06 SAUTES D'HUMEURÉmotions & Stress+
  • Mélangez: HE Camomille romaine 1 goutte HE Basilic exotique 1 goutte HE Lavande officinale 1 goutte HE Néroli 1 goutte HE Litsée citronnée 1 goutte HV Calophylle 3 gouttes Appliquez ce mélange sur le plexus solaire, la face interne des poignets et le dessus du pied quand le besoin s’en fait sentir.
Danièle Festy
07 CHAGRINÉnergie & Tonus+
  • HE Camomille noble 2 gouttes HE Marjolaine des jardins 2 gouttes HE Nard de l’Himalaya 1 goutte HE Rose de Damas 1 goutte 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire 2 fois par jour et 2 gouttes du mélange sur la face interne de chaque poignet.
Dominique Baudoux
08 CHIRURGIE (PEUR AVANT)Énergie & Tonus+
  • Le réflexe: Respirez simplement le flacon ouvert, plusieurs fois par jour les quelques jours précédant l’intervention et surtout 2 ou 3 fois juste avant de partir au bloc. À appliquer - mélangez: HE Camomille noble 2 gouttes HE Verveine Citronnée 2 gouttes Appliquez en massages légers sur le plexus solaire 2 à 3 fois par jour, les 2 jours précédant l’intervention et les 2 à 3 jours suivants.
Danièle Festy
09 PEUR DE L'AVIONÉnergie & Tonus+

Le réflexe: Posez 2 gouttes sur le plexus solaire. Étalez lentement. + Respirez à même le flacon ouvert tout simplement. Renouvelez autant de fois que nécessaire.

Danièle Festy
10 CRISE D'ANGOISSEDigestion+
  • À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes: HE Camomille romaine 4mL HE Petit grain de Bigaradier 4mL HE Néroli 1 à 2mL 1 goutte à l’intérieur des poignets à respirer profondément 5 fois de suite + 3 à 5 gouttes à appliquer sur le plexus solaire et le plexus cardiaque. + 1 goutte dans un peu de miel à laisser en bouche ou déposée sur le dos de la main à laper progressivement. Répéter ces différents gestes 3 à 6 fois par jour selon les besoins PROTOCOLE DE CRISE: ces 3 gestes sont à répéter toutes les 5 à 10 minutes, 5 à 10 fois de suite si besoin, en privilégiant l’application sur le diaphragme et la colonne vertébrale. 5 gouttes de la synergie (diluées avec un peu d’HV Noyau d’Abricot pour faciliter le massage) à faire pénétrer de bas en haut sur la colonne vertébrale.
Aude Maillard
11 SPASMOPHILIEÉmotions & Stress+
  • À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes HE Camomille noble 4mL HE Basilic tropical 3mL HE Encens 3mL Dès les premiers symptômes de la crise: 1 goutte à l’intérieur des poignets à respirer profondément 5 fois de suite 5 à 10 gouttes à déposer sur le plexus cardiaque et la cage thoracique 1 à 2 gouttes à déposer sur le dos de la main et à laper progressivement Répétez ces différents gestes toutes les 5 à 10 minutes le temps de maîtriser la situation. Puis prendre le relais avec la synergie donnée pour « le choc émotionnel » 4 à 6 fois par jour.
Aude Maillard
12 INSOMNIESommeil+

Respirez directement flacon ouvert le temps de 4 à 5 inspirations profondes à l’extinction des feux.

Danièle Festy
13 HYPERKINÉSIE (HYPERACTIVITÉ) Digestion+
  • HE Camomille noble 3 gouttes HE Lavande vraie 2 gouttes HE Rose de Damas 1 goutte HE Nard de l’Himalaya 2 gouttes 6 gouttes du mélange en application locale le long de la colonne vertébrale 2 fois par jour et 3 gouttes sur le plexus solaire matin et soir. Enfants agités Au moment où « rien ne va plus », faites-lui respirer directement le flacon ouvert. À renouveler autant de fois que nécessaire (normalement, une fois suffit).
Dominique Baudoux
14 CAUCHEMARSÉnergie & Tonus+
  • En massage, mélangez: HE Camomille noble 1 goutte HE Marjolaine des jardins 1 goutte HE Angélique 1 goutte HE Pin de Patagonie 1 goutte Appliquez sur la face interne des poignets et sur le plexus solaire 1/2 heure avant le coucher pendant 2 à 3 semaines. En bain relaxant, mélangez: HE Camomille noble 5 gouttes HE Myrte rouge 5 gouttes Essence de Mandarine 10 gouttes Base pour bain 1 c.à.soupe Prenez 1 bain de 20 minutes chaque soir pendant 2 à 3 semaines.
Danièle Festy
15 CHOC EMOTIONNELParasites+
  • À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté, muni d’un compte-gouttes HE Camomille romaine 6mL HE Basilic tropical 2mL HE Néroli 1 à 2mL 1 goutte à l’intérieur des poignets à respirer profondément 5 fois de suite + 3 à 5 gouttes à répartir sur le plexus solaire, le plexus cardiaque et la nuque. + 1 goutte dans un peu de miel à laisser en bouche ou déposée sur le dos de la main et à laper progressivement. Répéter ces différents gestes toutes les 5 à 10 minutes tant que l’état de choc n’est pas dépassé. Puis espacer jusqu’à 8 fois par jour. Le réflexe: Appliquez 3 gouttes en massages lents sur le plexus solaire, vous reprendrez vos esprits immédiatement. + en massages, mélangez: HE Camomille noble 1 goutte HE Menthe poivrée 1 goutte HE Marjolaine des jardins 1 goutte HE Nard de l’Himalaya 1 goutte HE Rose de Damas 1 goutte Appliquez ces 5 gouttes en massages légers sur les plexus solaire, cardiaque et sacré ainsi que sur la face interne des poignets et respirez. Renouvelez 1 ou 2 fois jusqu’à retrouver votre équilibre.
Aude Maillard
16 PRURIT (DÉMANGEAISONS)Énergie & Tonus+
  • HE Camomille noble 2 gouttes HE Immortelle 1 goutte HE Lavande vraie 2 gouttes HE Menthe poivrée 1 goutte HV Calendula 2 gouttes 3 à 4 gouttes du mélange en application locale cutanée 3 à 4 fois par jour jusqu’à amélioration.
Dominique Baudoux
17 URTICAIREÉnergie & Tonus+
  • À appliquer, mélangez: HE Camomille noble 1 goutte HE Menthe poivrée 1 goutte HE Lavande aspic 1 goutte HV Calendula 3 gouttes Appliquez sur la zone qui démange. Renouvelez 3 à 4 fois par jour jusqu’à amélioration. + sur un comprimé neutre, HE Livèche 1 goutte + Essence Citron 1 goutte. Laissez fondre en bouche 3 fois par jour pendant 1 semaine.
Danièle Festy
18 DÉMANGEAISONSÉnergie & Tonus+
  • En massages - dans un flacon de 10mL, mélangez: HE Camomille noble 0,5mL HE Géranium rosat 0,5mL HE Lavande officinale 0,5mL HE Menthe poivrée 0,5mL HE Genévrier commun 0,5mL HV Bourrache 5mL HV Rose musquée 2,5mL Appliquez la quantité nécessaire selon l’étendue de la surface à traiter 3 à 4 fois par jour en fonction des besoins.
Danièle Festy
19 ALLERGIE (PEAU)Peau & Beauté+
  • Le réflexe: appliquez 2 gouttes pures sur la zone atteinte 2 à 3 fois par jour jusqu’à amélioration sensible. + À appliquer, mélangez: HE Camomille noble 5 gouttes HE Géranium rosat 5 gouttes HE Lavande officinale 5 gouttes HV Calendula 10 gouttes Appliquez sur la zone atteinte, 2 à 3 fois par jour jusqu’à amélioration sensible.
Danièle Festy
20 ALLERGIES RESPIRATOIRESRespiratoire+
  • À appliquer - mélangez: HE Camomille noble 2 gouttes HE Estragon 5 gouttes HE Niaouli 5 gouttes HV Calophylle 1 c.à.soupe Appliquez ce mélange sur les sinus, le thorax, le haut du dos, 2 à 3 fois par jour, pendant 3 à 6 jours. Massez avec douceur toute la zone congestionnée mais évitez au maximum de vous approcher des yeux.
Danièle Festy
21 ALLERGIE CUTANÉEEnfants+
  • À réaliser dans un flacon de 30mL en verre teinté, muni d’un compte-gouttes HE Camomille noble 25 gouttes HE Camomille allemande 20 gouttes MH Calendula 28,5mL Appliquer en quantité nécessaire sur l’ensemble des zones réactives, renouveler 2 à 6 fois par jour selon les bienfaits apportés par la synergie. Appliquer en alternance avec de l’Hydrolat de Camomille allemande en pulvérisation généreuse aussi souvent que nécessaire. À SAVOIR: les huiles essentielles présentent un risque allergisant. Il peut être utile de tester localement la synergie sur une toute petite partie du visage et d’attendre une bonne heure pour vérifier qu’il n’y a pas de réaction d’exacerbation inattendue. En attendant, utiliser un hydrolat pour apaiser.
Aude Maillard
22 ASTHME NERVEUXSommeil+
  • Le réflexe: appliquez 1 goutte sur le plexus solaire et 1 goutte sous la langue. Renouvelez tous les 1/4 d’heure en cas de crise.
Danièle Festy
23 ECZÉMAPeau & Beauté+
  • 3 gouttes d’HE Camomille romaine + 3 gouttes d’HE Lavande vraie dans 1 c.à.café de macérât huileux de Calendula en application locale.
Aude Maillard
24 PARASITES INTESTINAUXParasites+
  • 2 gouttes d’HE Camomille noble sur 1 comprimé neutre ou dans 1 c.à.café d’huile ou de miel 3 fois par jour.
Aude Maillard
25 COLITE INFECTIEUSE OU INFLAMMATOIREInfections+
  • Enfant/Bébé - en massages, mélangez: HE Camomille noble 1 goutte HE Estragon 1 goutte HE Fenouil doux 1 goutte HV Millepertuis 3 gouttes Appliquez en massages circulaires sur le ventre et dans le bas du dos, 3 à 4 fois par jour jusqu’à amélioration.
Danièle Festy
26 BRÛLURE D'ESTOMACDigestion+
  • À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes HE Camomille noble 3mL HE Menthe poivrée 2mL HE Basilic tropical 5mL 1 à 2 gouttes à déposer dans une petite cuillère avec un peu de miel de manuka (très bel anti-ulcéreux) à avaler doucement 3 fois par jour à la fin des repas 5 jours sur 7 aussi longtemps que nécessaire. CONTRE-INDICATIONS: enfants de - de 6 ans, femmes enceintes et allaitantes, sujets hypertendus et/ou cardiaques.
Aude Maillard
27 DENTITION (INFECTION)Infections+
  • HE Camomille noble 1 goutte HE Matricaire 1 goutte HE Clou de Girofle 2 gouttes HV Noisette 50 gouttes Appliquer 2 gouttes du mélange sur le petit doigt et massez la gencive 2 à 3 fois par jour.
Dominique Baudoux
28 GINGIVITE (ENFANT/BÉBÉ)Enfants+
  • En massages, mélangez: HE Camomille noble 1 goutte HE Laurier noble 1 goutte HE Lavande aspic 1 goutte HV Calendula 1/2 c.à.café Massez les gencives avec 2 gouttes de ce mélange 4 à 5 fois par jour, du bout du doigt, pendant 3 à 4 jours.
Danièle Festy

Mais aussi…

Aude Maillard indique également l’HE de Camomille noble en cas de :

Coup de soleil Démangeaisons Huile apaisante peaux sensible et irritée Nettoyant biphasé douceur Parasite intestins MICI Hernie hiatale Alcoolisme Drogue À retrouver dans son ouvrage « Le grand guide de l’aromathérapie et des soins beauté naturels » - Aude Maillard & Aromazone - J’AI LU Bien-Être 2016

Dominique Baudoux indique également l’HE de Camomille noble en cas de :

  • Urticaire

À retrouver dans son ouvrage \"L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles\" - Dominique Baudoux - EDITIONS AMYRIS, 2008

Danièle Festy indique également l’HE de Camomille Noble en cas de:

  • Aigreurs d’estomac
  • Asthme allergique
  • Bronchiolite (non bactérienne, chez le bébé de + de 3 mois)
  • Cystalgies
  • Estomac (douleurs, hyperacidité, reflux)
  • Gueule de bois
  • Hypertension (Tachycardie/Palpitations)
  • Irritabilité
  • Mal de tête
  • Parasites intestinaux
  • Parasites (peau)
  • Rhume/Rhinite (viral)
  • Rhume des foins
  • Tabac (arrêter de fumer)
  • Voie cassée
  • Attirance pour le sucre

À retrouver dans son ouvrage « Ma bible des huiles essentielles: guide complet d’aromathérapie » - Danièle Festy - LEDUC.S EDITIONS, 2015