Laurier noble

Laurier noble

Famille : Lauraceae

Nom botanique : Laurus Nobilis

Aussi appelée :

Laurier sauce, Laurier commun, Laurier d’Apollon ; Noms Corses : Lauru, Loru, Liaurufogiu, Oliufogliu

Origine :

Bassin méditerranéen

Partie de la plante distillée : Rameaux feuillés

ORIGINES & HISTOIRE(S) DU Laurier noble

Il y a des millions d’années, les forêts du pourtour méditerranéen étaient remplies de Laurier. Amateur de sols frais et humides, il a laissé la place à d’autres espèces quand le climat en Méditerranée s’est asséché. Il demeure cependant l’un des arbustes les plus typiques du bassin méditerranéen. Dans la Mythologie Grecque, il est associé à Apollon, Dieu (entre autres) des arts, de la beauté masculine et de la guérison. C’est parce qu’elle se refusait à lui qu’Apollon transforma Daphné en Laurier pour qu’elle soit sienne. Il décida alors que le Laurier serait son arbre et orna sa tête, sa cithare et son carquois de quelques rameaux.

Symbole du triomphe d’Apollon, les rameaux de Laurier sont venus peu à peu décorer la tête des héros victorieux ou des empereurs superstars (Avé César!) Toujours dans l’Antiquité, le Laurier est aussi associé à la connaissance et devinez grâce à qui ?

À Apollon (encore lui).

On raconte en effet qu’il était capable de prédire l’avenir.

Les Devins et les Pythies mâchaient donc des feuilles de Laurier noble pour améliorer leur clairvoyance (on le vous déconseille...)

Par extension, le Laurier est devenu synonyme d’intelligence et de l'ancienne Rome jusqu'au au Moyen-Âge on couronnait les savants et les jeunes médecins avec une couronne garnie de baies de Laurier, les « Bacca Laurea » ancêtre de notre Baccalauréat. Aujourd’hui encore le Laurier est associé au savoir et à la réussite.

En Corse, c’est un porte-bonheur. On décore les portes des maisons où vont être célébrées des unions avec des rameaux de Laurier.

L’arbuste est réputé imputrescible. Son feuillage est persistant. Tous ses organes produisent de l’huile essentielle. Bien protégé, le Laurier se conserve très longtemps. C’est peut-être pour cela qu’on l’associe parfois à l’Immortalité. Une légende chinoise raconte que sur la Lune il y aurait un Laurier cerise et un bucheron immortel qui tente sans cesse de l’abattre. Mais le Laurier gagne toujours la partie et repousse toujours…

Côté aromathérapie enfin, le Laurier noble figure au palmarès des huiles essentielles les plus complètes. Découvrez ci-dessous l’immense panel de ses possibilités. On comprend en le lisant pourquoi cet arbuste est adoré depuis l’Antiquité.

En cuisine, vous le savez, le laurier noble ou laurier sauce est un formidable aromate.

Il prend toute sa saveur une fois séché et assemblé dans un bouquet garni.

Ne le confondez surtout pas avec le Laurier rose, hautement toxique ! En 1808, des soldats de Napoléon sont morts en campagne à cause de brochettes de viandes cuisinées sur une branche de Laurier rose !

Les vertus de l'huile essentielle de Laurier noble

Propriétés thérapeutiques

Antifongique puissant Antibactérien Antiviral Mucolytique Expectorant Antiputride intestinal Antalgique Circulatoire sanguin et lymphatique Anti-hématome Neurotonique Anti-stress / Anti-trac

Indications fréquentes

Confiance en soi (trac) Timidité / Éloquence Dépendances - Addictions Aphtes Gingivite Maux de dents Parodontite Mycoses Ulcères Escarres Furoncles Panaris Abcès Entérocolites Diarrhées Fermentations (gaz) Candida albicans Vaginite Vulvite Pertes blanches Bronchites Rhinite Asthme Sinusite Grippe Rhumatismes Arthrose Arthrite Polyarthrite Contractures Tendinites Sciatique Beauté des cheveux (tonifiant - stimule la pousse) Beauté de la peau (peau grasse - acné)

COMMENT UTILISER L’HUILE ESSENTIELLE DE Laurier noble

Petite synthèse des principales indications & utilisations citées par nos auteurs de référence*

Ceci ne remplace pas la consultation d'un médecin ou pharmacien aromathérapeute, qui seuls peuvent vous fournir un conseil personnalisé.

Nous avons compilé ici quelques formules utiles au quotidien.

Si elles vous intéressent, nous vous conseillons de vous reporter aux ouvrages directement.

Les auteurs y compilent leurs recettes mais aussi leurs conseils et explications détaillés.

  • 1mL = 25-30 gouttes
  • HE = Huile Essentielle
  • HV = Huile Végétale
  • MH = Macérât Huileux

Précautions d'emploi de l'huile essenitelle de Laurier noble

  • À éviter dans les 3 premiers mois de grossesse.
  • À utiliser en petites quantités et sur de courtes périodes.
  • Effets narcotiques à forte dose.

À éviter dans les 3 premiers mois de grossesse.

À utiliser en petites quantités et sur de courtes périodes.

Effets narcotiques à forte dose.

  • Réaction allergique possible. Faites le test du pli du coude.
  • Allergènes: Limonene, neral, geraniol, eugenol, isoeugenoL

Réaction allergique possible. Faites le test du pli du coude.

Allergènes: Limonene, neral, geraniol, eugenol, isoeugenoL

Les Huiles Essentielles sont des substances puissantes et complexes qu’il faut manier avec précaution ! 

Si vous débutez en aromathérapie, n’hésitez pas à consulter notre page de conseils et à vous faire accompagner par un professionnel (pharmacien spécialiste ou thérapeute) seul capable de vous fournir un conseil personnalisé - ces indications ne remplacent pas la consultation.

  • Voie cutanée

    +++

  • Olfaction

    +++

    Voie idéale pour lutter contre le trac - les peurs - les addictions

  • Voie orale

    +++

    Pure ou diluée pour les maux de bouche - la digestion ou la cuisine

RECETTES

01 RECETTE 1Cuisine & Usage quotidien+
  • DIFFUSION « UN ÉTÉ EN PROVENCE » HE Lavandin 48 gouttes HE Thym à thymol 4 gouttes HE Romarin à cinéole 14 gouttes Transvasez les huiles essentielles dans un flacon vide ou bien ajoutez-les directement dans votre diffuseur. Cette composition réunit 3 plantes provençales emblématiques pour distiller un parfum d’été en toute saison et embaumer l’atmosphère d’un parfum de garrigue. On entendrait presque les cigales chanter !
Aude Maillard
02 TRACÉnergie & Tonus+
  • À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes HE Camomille noble 8mL HE Néroli 2mL 1 goutte à l’intérieur des poignets à respirer profondément 5 fois de suite 3 à 5 gouttes à répartir sur le plexus solaire, le plexus cardiaque et la nuque 1 goutte dans un peu de miel à laisser en bouche ou à déposer sur le dos de la main et à laper progressivement. Pour un usage ponctuel, répéter ces différents gestes toutes les 5 à 10 minutes si besoin, puis espacer, jusqu’à 10 fois par jour maximum.
Aude Maillard
03 PEUR DE L'AVIONÉnergie & Tonus+

Le réflexe: Posez 2 gouttes sur le plexus solaire. Étalez lentement. + Respirez à même le flacon ouvert tout simplement. Renouvelez autant de fois que nécessaire.

Danièle Festy
04 APHTESÉnergie & Tonus+
  • À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes HE Laurier noble 5mL HE Clou de Girofle 5mL 1 goutte pure sur l’aphte (appliquer avec le doigt ou un coton-tige) selon le réconfort apporté, 2 à 3 jours en espaçant les applications. En application locale avec un coton-tige, plusieurs fois par jour, à parts égales: HE Laurier noble HE de Tea Tree
Aude Maillard
05 ABCÈS BUCCAL (OU DENTAIRE) Infections+
  • HE Laurier noble 1 goutte HE Girofle 1 goutte HE Lavande officinale 1 goutte HV Millepertuis 3 gouttes Badigeonnez localement du bout du doigt la gencive 3 fois par jour, pendant 2 à 3 jours. + Diluez le mélange dans 1/2 verre d’eau tiède et rincez-vous la bouche après chaque repas (n’avalez pas)
Danièle Festy
06 GINGIVITEÉnergie & Tonus+
  • À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes HE Tea tree 5mL HE Ciste ladanifère 5mL 1 à 2 gouttes à masser sur les gencives 3 fois par jour après les brossages. Ne pas hésiter, en plus, à mettre 1 goutte de cette synergie sur le dentifrice pour que le brossage soit mieux toléré.
Aude Maillard
07 BAIN DE BOUCHE PURIFIANTInfections+
  • Recette pour 50mL - Conservation 3 mois HE Laurier noble 2 gouttes HE Citron 8 gouttes HY Laurier noble 4 c.à.soupe Alcool à 90° 1 c.à.soupe à utiliser en gargarisme une à deux fois par semaine. Le conseil : 1 goutte sur un peu d'huile d'Olive pour les problèmes digestifs, à ingérer 2x/jour au moment des repas. Le conseil : Dès les premiers symptômes d'une infection hivernale, prenez deux gouttes de Laurier noble sur une cuillère de miel ou d'huile d'Olive, chaque matin pendant 3 jours.
Aude Maillard
08 RHUME, RHINITEInfections+
  • HE Laurier noble 2 gouttes HE Eucalyptus radié 2 gouttes HE Ravintsara HV Calophylle 6 gouttes Massez le dos et le thorax avec cette formule 6 fois par jour pendant 3 jours.
Danièle Festy
09 BRONCHITERespiratoire+
  • Pour l’adulte : Huile de massage à appliquer sur le thorax et le dos, 3 ou 4 fois par jour: HE Pin laricio 2% HE Eucalyptus globulus 2% HE Laurier noble 2% MS de Millepertuis qsp 100mL Bronchite asthmatiforme: HE Pin laricio 2% HE Petit grain de Bigaradier 1% HE Lavande officinale 1% MS de Millepertuis qsp 100mL
Christian Escriva
10 GRIPPEInfections+
  • À avaler - demandez au pharmacien de préparer les gélules suivantes: HE Thym à thymol 25mg HE Origan compact 25mg HE Cannelle de Ceylan 25g Avalez 2 gélules 3 fois par jour OU des capsules d’Origan Ccmpact doses à 50mg, 2 capsules 4 fois par jour.
Danièle Festy
11 PATHOLOGIES ORL CHEZ LES ENFANTS Respiratoire+
  • Pour soulager les pathologies O.R.L. et respiratoires à répétition chez l’enfant de plus de 5ans En application locale (massage gorge et poitrine) 3 ou 4 fois par jour: HE Myrte corse 1% (17 gouttes) HE d’Eucalyptus camaldulensis 2% (35 gouttes) HE Lavande officinale 1% (17 gouttes) HE Laurier noble 1% (17 gouttes) dans un Macérat Solaire de Millepertuis qsp 50mL Pour les enfants entre 2 et 5ans, divisez la proportion d’HE par 2.
Christian Escriva
12 MYCOSE CUTANEEInfections+
  • Spécial pityriasis versicolor À réaliser dans un flacon de 50mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes capillaire HE Laurier noble 5mL HE Tea Tree 5mL HE Palmarosa 2,5mL HE Géranium rosat CV Bourbon 5mL HE Cannelle de Chine rameaux feuilles 2,5mL HE Origan kaliteri 2,5mL HV Nigelle 27,5mL 2 applications locales par jour sur les taches sur une peau préalablement bien séchée - à poursuivre pendant 3 semaines.
Aude Maillard
13 CANDIDOSE CUTANEEÉnergie & Tonus+
  • HE Laurier noble 2 gouttes HE Matricaire 2 gouttes HE Géranium rosat CV Egypte 3 gouttes HE Palmarosa 3 gouttes HE Thym CT thujanol 2 gouttes 2 à 3 gouttes du mélange en application locale 2 à 3 fois par jour.
Dominique Baudoux
14 RECETTE 14INFECTIONS FONGIQUES CHRONIQUES (MYCOSE - CANDIDA ALBICANS)+

À réaliser dans un flacon de 50mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes capillaire 2 applications par jour sur une peau préalablement bien séchée (si besoin au sèche-cheveux pour les espaces intertrigos) - à poursuivre au moins 3 semaines

  • HE Laurier noble 5mL
  • HE Tea tree 5mL
  • HE Géranium rosat CV Bourbon 5mL
  • HV Nigelle 35mL
15 VAGINITEÉnergie & Tonus+
  • Dans un flacon muni d’un compte-gouttes, mélangez: HE Laurier noble 1 goutte HE Lavande officinale 1 goutte HE Thym à thujanol 1 goutte HV Calendula 20 gouttes Appliquez 4 gouttes localement matin et soir jusqu’à amélioration.
Danièle Festy
16 ABCÈS CUTANÉ - FURONCLEInfections+
  • HE Laurier noble 1 goutt HE Tea tree 1 goutte HE Lavande officinale 1 goutte HE Girofle 1 goutte HV Millepertuis 3 gouttes Appliquez sur l’abcès 3 à 5 fois par jour pendant 3 jours.
Danièle Festy
17 ECZÉMA VARIQUEUXPeau & Beauté+
  • HE Laurier noble 2 gouttes HE Lentisque pistachier 2 gouttes HE Thym CT thujanol 1 goutte HE Eucalyptus citronné 1 goutte HE Patchouli 1 goutte HV Calophylle Inophylle 3 gouttes 4 à 6 gouttes du mélange en application locale 2 fois par jour jusqu’à amélioration sensible.
Dominique Baudoux
18 PANARISDouleurs+
  • À réaliser dans un flacon de 10mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes HE Laurier noble 5mL HE Origan kaliteri 5mL 1 goutte de la synergie sur le bord de l’ongle 5 fois par jour pendant 24 à 48 heures. Le conseil : Diluée dans une huile végétale pour les frictions et massage des zones douloureuses, 2 à 3x/jour selon besoin. Contre les douleurs de l'arthrose et de l'arthrite, l'huile de soin à l'Immortelle se marie très bien avec 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de Laurier noble par application.
Aude Maillard
19 ENTORSE / FOULUREDouleurs+
  • HE Laurier noble 1 goutte HE Hélichryse italienne 1 goutte HE Gaulthérie couchée 1 goutte HE Eucalyptus citronné 1 goutte HE Menthe poivrée 1 goutte HV Arnica 3 gouttes Appliquez doucement sur la zone douloureuse puis bandez l’articulation assez serré (vous pouvez ressentir une gêne mais la douleur ne doit pas augmenter). Renouvelez 2 fois par jour.
Danièle Festy
20 CRAMPES MUSCULAIRESDouleurs+
  • HE Laurier noble 1 goutte HE Gaulthérie couchée 2 gouttes HE Estragon 2 gouttes HE Sapin baumier 1 goutte HV Noisette 3 gouttes 4 à 6 gouttes du mélange en massage local à répéter selon les besoins.
Dominique Baudoux
21 LUMBAGOÉnergie & Tonus+
  • À réaliser dans un flacon de 30mL en verre teinté muni d’un compte-gouttes: HE Laurier noble 5mL HE Gaulthérie couchée 5mL HE Romarin à cinéole 5mL MH (macérât huileux) Millepertuis 15mL 15 gouttes en massage sur la zone douloureuse - préférez un massage doux et non percutant pour décontracter au mieux le muscle.
Aude Maillard
22 RHUMATISMESDouleurs+
  • HE Laurier noble 2 gouttes HE Gaulthérie couchée 1 goutte HE Eucalyptus citronné 2 gouttes HE Romarin à camphre 2 gouttes HE Lavandin super 3 gouttes HV Arnica 10 gouttes Avec quelques gouttes ou la totalité de ce mélange, massez le ou les membres atteints pendant 1 minute. Renouvelez 3 à 5 fois par jour jusqu’à amélioration.
Danièle Festy
23 SCIATIQUEDouleurs+
  • HE Laurier noble 2 gouttes HE Gaulthérie couchée 2 gouttes HE Eucalyptus citronné 2 gouttes HE Romarin à camphre 2 gouttes HE Lavandin super 2 gouttes HE Hélichryse italienne 1 goutte HV Arnica 10 gouttes Massez légèrement le long du trajet nerveux (appliquer serait un mot plus juste). Prenez votre temps, et surtout ne vous faites pas mal. La chaleur des mains sur la peau favorise la pénétration des huiles essentielles.
Danièle Festy
24 ACNÉPeau & Beauté+
  • HE Matricaire 1 goutte HE Romarin CT Verbénone 1 goutte HE Tea Tree 2 gouttes HE Eucalyptus Mentholé 1 goutte HE Lavande Aspic 1 goutte Quelques gouttes du mélange point par point 2 fois par jour localement.
Dominique Baudoux
25 MASQUE VÉGÉTAL DETOX POUR CHEVEUX GRASPeau & Beauté+
  • Recette monodose - à utiliser immédiatement HE Laurier noble 12 gouttes HY de Cèdre 12 c.à.soupe Sidr en poudre 2 c.à.soupe Neem en poudre 4 c.à.soupe Mettez les poudres de plantes dans un bol. Faites chauffer les hydrolats jusqu’à frémissement puis ajoutez-les progressivement aux poudres tout en mélangeant jusqu’à obtenir une pâte homogène. Ajoutez l’Huile essentielle de Laurier et mélangez. Appliquez le masque sur les cheveux et le cuir chevelu humides, laissez poser 5 à 10 minutes. Massez délicatement puis rincez à l’eau claire.
Aude Maillard
26 FUMIGATION PURIFIANTE VISAGE AUX PLANTESPeau & Beauté+
  • Idéale pour les peaux grasses et acnéiques HE Laurier noble 2 gouttes HE Tea tree 2 gouttes HY Géranium 2 c.à.soupe HY Sauge 1 c.à.soupe Ajoutez le mélange à un bol d’eau chaude Placez le visage au-dessus de la vapeur et couvrez-vous la tête avec une serviette pendant 10 minutes.
Aude Maillard

Mais aussi…

Aude Maillard indique également l’HE de Laurier noble en cas de :

Acné Baume d’Alep Arthrose Rhumatismes Trac Hypersensibilité Maladie auto-immune Maladie de Crohn Ballonnements - Flatulences Grippe bébé et femmes enceintes Boulimie - compulsions alimentaires À retrouver dans son ouvrage « Le grand guide de l’aromathérapie et des soins beauté naturels » - Aude Maillard & Aromazone - J’AI LU Bien-Être 2016

Dominique Baudoux indique également l’HE de Laurier noble en cas de :

  • Alvéolite
  • Aphte
  • Vulvite
  • Dysplasie du col utérin
  • Folliculite
  • Lichen plan
  • Mycose unguéale
  • Néphrite
  • Sclérose en plaques
  • Douleurs

À retrouver dans son ouvrage \"L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles\" - Dominique Baudoux - EDITIONS AMYRIS 2008

Christian Escriva indique également l’HE de Laurier noble en cas de:

Lumbago Alvéolite (et Stomatite) Dents - Gingivite Pétéchies Plaie Atone Ulcère Atone Kyste Sébacé Pyélonéphrite Épanchement de Synovie Candidoses (cutanée et vaginale) Mycose des ongles Vaginites À retrouver dans son ouvrage « Les Huiles Essentielles Corses » - Christian Escriva - EDITIONS AMYRIS,

Danièle Festy indique également l’HE de Laurier noble en cas de:

  • Acné
  • Aphtes
  • Lumbago
  • Tendinite
  • Mycose du pied (pied d’athlète)
  • Mycose de l’ongle (unguéale)
  • Muguet Bébé (Candidose de la bouche)
  • Mal à la gorge
  • Démangeaisons
  • Bleus
  • Prostatite
  • Pertes Blanches
  • Cystalgies « Fausses cystites »
  • Phlébite
  • Escarre
  • Immunité
  • Grippe
  • Sida
  • Déprime
  • Alcoolisme

À retrouver dans son ouvrage « Ma bible des huiles essentielles: guide complet d’aromathérapie » - Danièle Festy - LEDUC.S EDITIONS, 2015