Echter Lavendel

Familie: Lamiaceae

Botanischer Name: Lavandula angustifolia

Auch genannt:

Echter Lavendel - Feiner Lavendel; Korsische Namen: Piubone - Piumbone - Erba Muscone

Herkunft:

Hügel und niedrige Berge des Mittelmeerraums

Destillierter Pflanzenteil: Blühende Triebspitzen

Echter Lavendel : URSPRÜNGE & GESCHICHTE(N)

Das Wort „Lavendel“ leitet sich vom Verb „waschen“ ab, möglicherweise vom italienischen lavando („das Waschen“). Schon die Römer verwendeten Lavendel, um ihre Wäsche frisch zu halten und ihre Bäder zu beduften.

Auch der französische Begriff „lavandière“ für „Wäscherin“ erinnert bis heute an diesen Zusammenhang.

Neben seinem Duft wurden auch seine reinigenden Eigenschaften geschätzt. Wussten Sie zum Beispiel, dass Echter Lavendel in einer 5%igen Lösung das Eberth-Bakterium, den Erreger des Typhus, bestimmte Staphylokokken sowie das Loeffler-Bakterium, den Erreger der Diphtherie, bekämpfen kann?

Eine Legende erzählt von einer Fee namens Lavandula, die auf dem Gipfel des Montagne de Lure lebte. Auf der Suche nach einem neuen Zuhause blätterte sie durch ein Buch mit verschiedenen Landschaften. Als sie darin die kargen, unbewirtschafteten Flächen der Provence erblickte, begann sie zu weinen. Ihre Tränen färbten die Seiten des Buches blau. Um ihr Missgeschick wiedergutzumachen, malte sie über das Blau ihrer Tränen einen weiten blauen Himmel – und schuf so das typische Landschaftsbild des provenzalischen Hinterlandes.

Als „blaues Gold der Provence“ wird Lavendel seit dem Mittelalter auf den steinigen, sonnenverwöhnten Böden Südostfrankreichs angebaut. Mit dem Aufschwung der Parfümherstellung nahm sein Anbau ab dem 19. Jahrhundert stark zu, insbesondere durch den Einfluss der Parfümstadt Grasse. Nach und nach wurde er jedoch zunehmend durch Lavandin ersetzt, das preiswerter ist, einen höheren Ertrag liefert und ebenfalls intensiv duftet.

Es war übrigens ein Parfümeur, der seine wundheilenden Eigenschaften bekannt machte. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts erlitt der Parfümeur und Chemiker René-Maurice Gattefossé bei einer Explosion in seinem Labor schwere Verletzungen, die sich später infizierten. Als letzten Ausweg soll er seine Verbände entfernt und ätherisches Lavendelöl auf die infizierten Wunden aufgetragen haben. Die erstaunlichen Ergebnisse bestätigten seine Vermutung: Lavendelessenz besitzt ausgeprägte antiseptische und wundheilungsfördernde Eigenschaften …

Lavendel erzielt bei der Destillation eine recht gute Ausbeute. Aus 100 kg Pflanzenmaterial werden etwa 850 ml ätherisches Öl gewonnen.

Sie finden dieses ätherische Öl unter verschiedenen Bezeichnungen: Echter Lavendel, Feiner Lavendel oder Arznei-Lavendel. Dabei handelt es sich um dieselbe Pflanze und somit um dieselbe chemische Zusammensetzung.

Entdecken Sie mithilfe unserer Fachautoren die vielfältigen Eigenschaften und Anwendungsmöglichkeiten dieses universell einsetzbaren ätherischen Öls.

Echter Lavendel : Die positiven Eigenschaften des ätherischen Öls

Propriétés thérapeutiques

Stark krampflösend Muskelentspannend Stark wundheilungsfördernd Hautregenerierend Allgemein antiseptisch Blutdrucksenkend Entzündungshemmend Schmerzlindernd Läuseabwehrend Regulierend auf das Nervensystem Beruhigend Sedierend Stimmungsaufhellend Außergewöhnlicher Geschmack

Indications fréquentes

Hauterkrankungen Psoriasis Juckreiz Ekzeme Verbrennungen Wunden Insektenstiche Bluthochdruck Herzklopfen Tachykardie Nervös bedingte Beschwerden: Asthma, Krämpfe, Übelkeit, Migräne Asthma Krämpfe Übelkeit Migräne Problemhaut, Akne Empfindliche oder gereizte Haut Couperose Juckreiz Rasurbrand Sonnenbrand Anti-Läuse-Pflege Angstzustände Stress Schlaflosigkeit Emotionale Instabilität Schmerzen

Echter Lavendel : ANWENDUNG DES ÄTHERISCHEN ÖLS

Kurze Zusammenfassung der wichtigsten Anwendungsgebiete und Anwendungsmöglichkeiten, die von unseren Fachautoren beschrieben werden.*

Dies ersetzt nicht die Beratung durch einen Arzt oder eine auf Aromatherapie spezialisierte Apothekerin bzw. einen entsprechend spezialisierten Apotheker. Nur eine Fachperson kann Sie individuell beraten.

Wir haben hier einige praktische Rezepturen für den täglichen Gebrauch zusammengestellt.

Wenn Sie sich näher dafür interessieren, empfehlen wir Ihnen, direkt in den entsprechenden Fachbüchern nachzulesen.

Dort finden Sie neben den Rezepturen auch ausführliche Empfehlungen und Erklärungen der Autoren.

1 ml = 25–30 Tropfen
ÄÖ = Ätherisches Öl
PÖ = Pflanzenöl
ÖM = Ölmazerat

Echter Lavendel : Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung des ätherischen Öls

Das ätherische Öl des Echten Lavendels ist sehr mild. Es sind keine besonderen Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung erforderlich.

In den ersten drei Monaten der Schwangerschaft vermeiden.

Allergene: Limonen, Linalool, Neral, Geraniol, Cumarin.

Ätherische Öle sind starke und komplexe Substanzen, die mit Vorsicht gehandhabt werden müssen!

Wenn Sie Anfänger in der Aromatherapie sind, lesen Sie gerne unsere Beratungstipps und lassen Sie sich von einem Fachmann (spezialisiertem Apotheker oder Therapeuten) beraten, der Ihnen eine individuelle Betreuung bieten kann – diese Hinweise ersetzen keine ärztliche Beratung.

Über die Haut
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Diffusion
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Die Königin der Entspannung!
Bad
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REZEPTE

01 A LA MAISONSommeil+

4 gouttes de Lavande fine sur un bloc de bois à placer dans vos armoires éloigneront les mites et donnent une odeur agréable à votre linge. 2 gouttes de Lavande fine sur le revers d’un col de pyjama ou de la taie d’oreiller favoriseront un sommeil plus rapide et réparateur.

Dominique Baudoux

02 ANGOISSEImmunité+

HE Ylang Ylang 1 goutte HE Ravintsara 1 goutte HE Lavande vraie 1 goutte HE Verveine citronnée 1 goutte HE Angélique 1 goutte 3 gouttes du mélange localement sur le plexus solaire et/ou sur la face interne des poignets 3 fois par jour. Ou 6 gouttes du mélange le long de la colonne vertébrale 2 fois par jour. À répéter selon les besoins.

Dominique Baudoux

03 NERVOSITEÉnergie & Tonus+

À appliquer - Mélangez HE Lavande officinale 1 goutte HE Camomille noble 1 goutte Essence de Mandarine 1 goutte HV Calophylle 3 gouttes Appliquez ce mélange 3 fois par jour sur le plexus solaire, la voûte plantaire, la face interne des poignets et sur la langue.

Danièle Festy

04 STRESSEnfants+

2 à 3 gouttes d’HE Ylang Ylang dans 5 gouttes d’HV à masser sur le plexus solaire et la face interne des poignets et inspirer profondément. HE Ylang Ylang 1 goutte HE Verveine citronnée 1 goutte Essence Mandarine zeste 2 gouttes HE Petit grain Bigarade 1 goutte HE Combava 1 goutte 2 gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour selon les besoins. En diffusions - 10 gouttes de chaque - 1/2 heure dans la pièce à vivre: HE Ylang Ylang Essence Orange douce HE Petit grain Bigarade HE Lavande officinale

Aude Maillard

05 TRACPsycho-émotionnel+

Avant une prise de parole en public (entretien professionnel, pièce de théâtre), respirez profondément 5 fois au-dessus du flacon pour vous donner du courage.

A.M.

HE Laurier noble 1 goutte
HE Petit grain Bigarade 1 goutte
HE Lavande officinale 1 goutte
HE Marjolaine des jardins 1 goutte

Massez doucement le plexus solaire et les poignets, approchez vos mains de votre nez pour respirer profondément les huiles essentielles.

D.F.

Aude Maillard - Danièle Festy

06 CRISE DE NERFSÉnergie & Tonus+

Mélangez 2 gouttes de Camomille noble dans 10 gouttes d’HV d’Amande douce. Massez les épaules, le dos et le plexus solaire avec votre préparation.

Danièle Festy

07 SAUTES D'HUMEURÉmotions & Stress+

Mélangez: HE Camomille romaine 1 goutte HE Basilic exotique 1 goutte HE Lavande officinale 1 goutte HE Néroli 1 goutte HE Litsée citronnée 1 goutte HV Calophylle 3 gouttes Appliquez ce mélange sur le plexus solaire, la face interne des poignets et le dessus du pied quand le besoin s’en fait sentir.

Danièle Festy

08 PEUR DE L'AVIONPsycho-émotionnel+

En massages et à respirer

HE Laurier noble 1 goutte
HE Petit grain Bigarade 1 goutte
HE Lavande officinale 1 goutte
HE Marjolaine des jardins 1 goutte
HE Camomille romaine 1 goutte
HV Calophylle 3 gouttes

Massez doucement le plexus solaire et les poignets; approchez vos mains de votre nez pour respirer profondément les huiles essentielles.

Danièle Festy

09 TROUBLES DU SOMMEILSommeil+

2 gouttes d’HE Lavande fine pure sur le plexus solaire ou la taie d’oreiller au coucher.

Aude Maillard

10 AGITATION ENFANTS Digestion+

En cas de difficulté à le coucher et/ou à le faire s’endormir HE Lavande fine 10 gouttes HE Petit grain Bigarade 10 gouttes Essence Mandrine 10 gouttes Diffusez dans la chambre pendant l’heure qui précède le moment du coucher. En cas d’agitation dans la journée - en massages, mélangez: HE Lavande fine 3 gouttes HE Marjolaine des jardins 2 gouttes Essence Orange douce 2 gouttes HV Amande douce 5 gouttes Appliquez-lui sur la face interne des poignets, le plexus solaire, la voûte plantaire et le long de la colonne vertébrale, 2 à 3 fois par jour + le soir au coucher. En bain : HE Lavande fine 20 gouttes Essence Orange douce 20 gouttes Base pour bain 1 c. à soupe Lorsque le bain chaud est coulé (39°) versez votre mélange aromatique dedans et dispersez avec la main. Laissez l’enfant se calmer dans l’eau avec un peu de musique douce si possible pendant 15 à 20 minutes.

Danièle Festy

Aber auch…

Aude Maillard empfiehlt das ätherische Öl des Echten Lavendels außerdem bei:

Atopischem und/oder trockenem Ekzem, Genitalpilz (bei Frauen und Männern), vaginaler Trockenheit in den Wechseljahren, Harnwegsinfektionen, als Balsam gegen blaue Flecken, reinigendes Shampoo, für schöne Träume und einen ruhigen Schlaf bei Kindern. Nachzulesen in ihrem Buch „Le grand guide de l’aromathérapie et des soins beauté naturels“ – Aude Maillard & Aroma-Zone – J’AI LU Bien-Être, 2016.

Dominique Baudoux empfiehlt das ätherische Öl des Echten Lavendels außerdem bei: