Thymol thyme

Family: Lamiaceae

Botanical name: *Thymus vulgaris* ct thymol

Also known as:

Red Thyme; Corsican name: Erba Barona

Origin:

Mediterranean Basin

Part of the plant distilled: Flowering aerial part

Thymol thyme: ORIGINS & HISTORY

The star of the Provençal garrigue, Thyme comes in several hundred varieties. The thymol chemotype is the most common.

It is an aromatic sub-shrub, about 40 cm high, preferring dry and stony soils at low altitudes. It has small, persistent green leaves and small, pinkish-white labiate flowers. Difficult to distinguish from other Thymes, it is recognized by its strong, warm, dry and austere smell and the color of its leaves, a darker green than linalool and thuyanol Thymes. This is the thyme in your bouquet of herbs de Provence.

It is harvested during flowering, from April to June, or in September, just after the morning dew and before the intense heat of the day.

In organic beekeeping, thymol thyme essential oil is used to get rid of varroa mites, a bee parasite that weakens and compromises their immune system by feeding on their blood.

Discover the stories and legends associated with Thyme on the page of its cousin, linalool Thyme.

Thymol thyme: The benefits of its essential oil

Propriétés thérapeutiques

Potent broad-spectrum anti-infective Antibacterial Antifungal Antiviral Antiparasitic Immune stimulant Digestive & appetizing Eubiotic: rebalances intestinal flora by selectively attacking pathogenic flora Warming & analgesic Expectorant, reduces bronchial spasms General tonic (stimulating, invigorating)

Indications fréquentes

ENT Infections: bronchitis pharyngitis tonsillitis common cold sinusitis cough nasopharyngitis Intestinal Infections: dysenteries infectious diarrheas amoebiasis Gynecological & Urinary Infections: cystitis urethritis Skin Infections: mycoses (fungal infections) infectious dermatoses boils parasitoses (scabies, ringworm) Oral Infections: stomatitis gingivitis periodontitis Sciatica Lumbago Osteoarthritis Rheumatism Nervous fatigue Depression

Thymol thyme : HOW TO USE YOUR ESSENTIAL OIL

A brief summary of the main indications & uses cited by our reference authors*

This does not replace a consultation with a doctor or aromatherapy pharmacist, who alone can provide personalized advice.

We have compiled some useful daily formulas here.

If you are interested, we advise you to refer directly to the books.

The authors compile their recipes, as well as their detailed advice and explanations.

1mL = 35 drops
EO = Essential Oil
VO = Vegetable Oil
OM = Oily Macerate

Thymol thyme: Precautions for using its essential oil

Prohibited for pregnant and breastfeeding women and children under 6 years of age.
Dermocaustic oil: it can cause skin irritation when used undiluted. Always use it diluted to a maximum of 1% in a vegetable oil, even when diffusing.

Thyme Thyme essential oil is very powerful; it can cause liver toxicity if not used correctly, at excessively high doses, and for too long a period.
Contraindicated in cases of liver failure.
Seek advice from a therapist.
Allergens: linalool, geraniol, eugenol.

Essential Oils are powerful and complex substances that must be handled with care!

If you're new to aromatherapy, don't hesitate to consult our advice page and seek guidance from a professional (specialist pharmacist or therapist) who alone can provide personalized advice – these indications do not replace a consultation.

Oral route
+++
Capsule
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Cutaneous route
+
Only when very highly diluted!

RECIPES

01 TOUS TYPES D’INFECTIONS Infections+

1 goutte d’HE Thym à thymol enfermée dans une boulette de mie de pain refermée, à avaler 3 fois par jour pendant 5 jours max.

Aude Maillard

02 FAIBLESSE IMMUNITAIRE / FATIGUE Immunité+

1 gouttes d’HE Thym à thymol diluée dans 1 c.à.café d’huile végétale en frictions sur le thorax et le haut du dos.

Aude Maillard

03 INFECTION CUTANÉEPeau+

2 gouttes d’HE Thym à thymol diluée dans 40 gouttes d’huile végétale en application locale.

Aude Maillard

04 BRONCHITE (TOUX GRASSE)Respiration+

À avaler - demandez au pharmacien de préparer les gélules suivantes:

HE Thym à thymol 25mg
HE Origan compact 25mg
HE Cannelle de Ceylan 25g

Avalez 2 gélules 3 fois par jour si vous pesez autour de 60kg - 3 gélules si vous pesez autour de 80kg ou + , lors de repas pendant 5 à 10 jours.

Danièle Festy

05 GRIPPEInfections+

À avaler - demandez au pharmacien de préparer les gélules suivantes:

HE Thym à thymol 25mg
HE Origan compact 25mg
HE Cannelle de Ceylan 25g

Avalez 2 gélules 3 fois par jour OU des capsules d’Origan Compact doses à 50mg, 2 capsules 4 fois par jour.

Danièle Festy

06 INFECTION À HELICOBACTER (GASTRITE, ULCERE)Infections+

À avaler - Demandez au pharmacien de préparer les 30 gélules suivantes:

HE Thym à linalol 25mg
HE Thym à thymol 25mg
HE Lentisque pistachier 25mg
HE Cannelle de Ceylan Écorce 25mg
HE Origan de Grèce (héracleoticum) 25mg

Avalez 2 gélules le matin + 2 le soir pendant 7 jours.

Puis tout de suite après :

HE Ravintsara 20mg
HE Niaouli 20mg
HE Menthe poivrée 20mg
HE Lavande aspic 20mg
HE Citron zeste 10mg

Avalez 3 gélules par jour (1 le matin, 1 le midi, 1 le soir) pendant 10 jours.

Ces deux formules sont très efficaces en cas de gastrite et d’ulcère à l’estomac. Prenez-les plutôt au cours des repas et même avec un peu d’huile d’Olive si possible.

Danièle Festy

07 ACARIENSMaison & Usage quotidien+

À vaporiser - Mélangez dans un flacon vaporisateur de 200mL :

HE Thym à thymol 2mL
HE Pin sylvestre 2mL
HE Citron 2mL
HE Lavande officinale 2mL
HE Girofle 2mL
HE Citronnelle de Java 2mL
HE Tea tree 2mL
HE Genévrier commun 2mL
HE Cannelle de Chine 2mL
HE Eucalyptus globulus 2mL
Alcool à 70° qsp 200mL (soit 180mL)

Passez l’aspirateur à fond, partout. Vaporisez 6 pulvérisations dans toute la pièce. Fermez toutes les portes et fenêtres. Laissez agir 1 heure puis repassez l’aspirateur partout. Renouvelez 1 fois pas mois.

Danièle Festy

08 POLLUTION INTERIEUREMaison & Usage quotidien+

À vaporiser - Mélangez dans un flacon vaporisateur de 200mL :

HE Thym à thymol 2mL
HE Pin sylvestre 2mL
HE Lavande officinale 2mL
HE Girofle 2mL
HE Citronnelle 2mL
HE Tea tree 2mL
HE Genévrier commun 2mL
HE Cannelle de Chine 2mL
HE Eucalyptus globulus 2mL
Essence de Citron 2mL
Alcool à 70° qsp 200mL

Vaporisez dans chaque pièce 2 fois par semaine, voire plus fréquemment. Vous pouvez aussi diffuser un peu de ce mélange dans un diffuseur électrique 1/2 heure par jour.

Danièle Festy

09 FATIGUE PERSISTANTE (ÉPUISEMENT)Energie & Tonus+

En massages - Mélangez:

HE Thym à t hymol 1 goutte
HE Bois de Hô 1 goutte
HE Basilic exotique 1 goutte
HE Pin sylvestre 1 goutte
HE Épinette noire 1 goutte
HV Arnica 5 gouttes

Appliquez le long de la colonne vertébrale 3 fois par jour pendant 10 jours.

+ À diffuser - Mélangez:

Essence de Citron
HE Menthe poivrée
HE Basilic exotique
HE Pin sylvestre

Diffusez dans les pièces à vivre, à l’aide d’un diffuseur, 1 heure le matin et 1 heure l’après-midi.

Danièle Festy

10 HYPOTENSION Circulation & Energie+

À avaler - Mélangez:

HE Thym à thymol 1 goutte
HE Menthe poivrée 1 goutte
HE Pin sylvestre 1 goutte

Posez ces 3 gouttes dans 1 petite cuillère de miel que vous laissez fondre dans une infusion de menthe. Ajoutez quelques gouttes de jus de citron. Buvez lentement.

+ En massages et à respirer - Mélangez:

HE Menthe poivrée 1 goutte
HE Romarin à camphre 2 gouttes
HE Pin sylvestre 1 goutte
HV Arnica 3 gouttes

Massez le plexus solaire et les reins avec ce mélange, matin et soir.

Appliquez également 1 goutte sur la face interne des poignets et respirez profondément.

Danièle Festy

11 DIFFUSION "UN ÉTÉ EN PROVENCE"Maison & Usage quotidien+

HE Lavandin 48 gouttes
HE Thym à thymol 4 gouttes
HE Romarin à cinéole 14 gouttes

Transvasez les huiles essentielles dans un flacon vide ou bien ajoutez-les directement dans votre diffuseur.

Cette composition réunit 3 plantes provençales emblématiques pour distiller un parfum d’été en toute saison et embaumer l’atmosphère d’un parfum de garrigue. On entendrait presque les cigales chanter !

Aude Maillard

But also…

Dominique Baudoux also indicates Thyme ct thymol essential oil for:

Cytomegalovirus (infection)
Cutaneous parasitosis

See his book "L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles" - Dominique Baudoux - EDITIONS AMYRIS 2008

Danièle Festy also recommends Thyme thymol EO in case of:

Dry hair Wet cough (suppositories) Dry cough (suppositories) To be found in her book "Ma bible des huiles essentielles: guide complet d’aromathérapie" - Danièle Festy - LEDUC.S EDITIONS, 2015